Disfrutar del sol

Cómo disfrutar del sol y no quemarse en el intento.

El sol es algo básico para pasar una estupendas vacaciones, pero ten cuidado porque puede ser doloroso si te quemas la piel. ¡Cuidala!

Consejos

1. Usa crema protectora si vas a tomar el sol. Aquí te ofrecemos una guia orientativa según el tipo de piel:
   

   Piel muy blanca	Factor 30
   Piel blanca	Factor 20
   Piel morena	Factor 4

2. La crema se aplica cada 1 ó 2 horas para poder tener el efecto deseado.
3. Las horas más perjudiciales para la piel són de las 12 a las 3 de la tarde.
4. Es aconsejable que las personas mayores y niños pequeños usen un sombrero durante largas exposiciones al sol.
5. La cara y la parte superior de la espalda son unas de las zonas más sensibles y propensas a quemaduras.
6. Protege a los niños del sol, son de las personas que más sufren las quemaduras tras las vacaciones.

Siguiendo estos consejos, un poco de sentido común y precaución, disfrutarás de unas espléndidas vacaciones y podráis lucir un buen moreno.